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體質(zhì)辨識(shí)簡(jiǎn)易歌訣

發(fā)布時(shí)間：

2014-01-23

來(lái)源：

作者：

　　“體質(zhì)九分法”是北京中醫(yī)藥大學(xué)王琦教授經(jīng)過(guò)多年潛心研究總結(jié)出的一套識(shí)別患者體質(zhì)狀態(tài)的有效方法。該法在中醫(yī)臨床診療過(guò)程中被廣泛運(yùn)用。近年來(lái)，隨著“治未病”工程在全國(guó)范圍內(nèi)的大力推廣，該法的使用也越來(lái)越普遍。為了便于記憶，方便基層使用，筆者在臨床實(shí)踐中總結(jié)出了一套“體質(zhì)辨識(shí)簡(jiǎn)易歌訣”，具體如下：

　　陽(yáng)虛質(zhì)

　　畏寒肢冷易感冒，

　　怕吹冷風(fēng)和空調(diào)。

　　穿衣飲食皆需熱，

　　稍冷即覺(jué)吃不消。

　　陰虛質(zhì)

　　兩顴潮紅身烘熱，

　　手心腳心常發(fā)燙。

　　口鼻眼睛皮膚燥，

　　唇紅便秘小便黃。

　　氣虛質(zhì)

　　易患感冒易疲倦，

　　氣短心慌頭暈沉。

　　喜靜懶言身無(wú)力，

　　稍一活動(dòng)汗全身。

　　痰濕質(zhì)

　　滿面油光大肚漢，

　　胸悶腹脹身不舒。

　　稍動(dòng)易汗眼瞼腫，

　　痰多口黏咽中堵。

　　濕熱質(zhì)

　　油光滿面生痤瘡，

　　口苦口臭小便黃。

　　大便黏滯解不盡，

　　陰部潮濕白帶黃。

　　血瘀質(zhì)

　　面色晦暗斑黃褐，

　　皮下無(wú)故有瘀斑。

　　唇黯健忘黑眼眶，

　　身有疼痛常不安。

　　氣郁質(zhì)

　　悶悶不樂(lè)疑神鬼，

　　焦慮不安易緊張。

　　多愁善感心脆弱，

　　唉聲嘆氣常失望。

　　特稟質(zhì)

　　冷熱異味易咳喘，

　　噴嚏流涕鼻敏感。

　　皮膚劃痕起風(fēng)團(tuán)，

　　或見(jiàn)皮膚有瘀斑。

　　平和質(zhì)

　　精力充沛不疲倦，

　　睡到天亮不失眠。

　　記憶力好不健忘，

　　適應(yīng)外界能力強(qiáng)。